COSMÉTICA NATURAL

¡BIENVENIDOS A ESTE ESPACIO DIGITAL DE COSMÉTICA NATURAL

CREADO POR EL CLUB SOCIAL DE FEAFES HUELVA Y VALVERDE!

Este blog se ha creado para mostrar todos los productos y cosmética naturales que llevamos realizando durante meses a través de un proyecto concedido por AYESA , llamado «SEMBRANDO OPORTUNIDADES», con este proyecto hemos aprendido el manejo de las nuevas tecnologías, el uso del capital y la elaboración de productos naturales como forma de negocio en un futuro, por ello, este blog esta creado para mostrar todo nuestro trabajo a lo largo de estos meses, en el mostraremos todos nuestros productos y artículos elaborados en los club sociales de la asociación FEAFES HUELVA SALUD MENTAL.

1ª TALLER

Se comenzó con la realización de taller teórico-practico a las monitoras de los respectivos club donde se abordaran estos puntos:

– ¿QUE ES LA PIEL?

La piel, que constituye el 16% del peso corporal, es el órgano más grande del cuerpo. Se compone de dos capas principales: la epidermis, donde se renuevan las células cada 15 días y se produce melanina, y la dermis, que contiene nervios, vasos sanguíneos, glándulas sudoríparas y sebáceas, así como colágeno y elastina. La capa más profunda, llamada hipodermis, tiene tejido adiposo y es crucial para el crecimiento del pelo. La piel desempeña diversas funciones, como regular la temperatura corporal, proteger contra la pérdida de agua y rozaduras, excretar sustancias a través de glándulas, tener una función sensorial, proteger contra los rayos ultravioleta mediante la melanina, sintetizar vitamina D y actuar como órgano inmune iniciando respuestas inmunitarias.

– Existen varios tipos de piel con necesidades y características distintas:

1. Piel Normal: Equilibrada, con secreciones normales, fina, poros apenas visibles, tacto suave. Se recomienda limpieza con agua micelar, tónico sin alcohol, cremas hidratantes fluidas, y una mascarilla hidratante semanal.

2. Piel Mixta: Común en adultos, con zonas más grasas en frente, nariz y mentón, y el resto más seco. Los cuidados incluyen limpieza con agua micelar, aplicación de crema hidratante y contorno de ojos. Se puede realizar exfoliación y una mascarilla equilibrante semanalmente.

3. Piel Oleosa: Epidermis gruesa, poros visibles, mayor actividad de glándulas sebáceas, resistente pero propensa a brillo y tono apagado. Se recomienda limpieza con agua micelar equilibrante, cremas hidratantes reguladoras u oil-free, contorno de ojos, exfoliación semanal y mascarilla para limpieza profunda.

4. Piel Seca: Glándulas sebáceas poco activas, piel fina y sensible, propensa a descamación y arrugas. Cuidados incluyen limpieza con agua micelar para piel seca, tonificación calmante, crema hidratante y protección solar diurna, crema nutritiva nocturna, contorno de ojos, mascarilla nutritiva e hidratante semanal, y exfoliación quincenal.

5. Piel Sensible: Más propensa a reacciones, frágil, con pérdida de función barrera. Los cuidados son similares a la piel seca, con énfasis en productos para piel sensible, mascarilla calmante e hidratante semanal, y exfoliación quincenal.

– Las enfermedades psicosomáticas están vinculadas a eventos vitales y traumas, desencadenando problemas cutáneos como alopecia o eritema. Aunque no se comprende completamente por qué el estrés y los trastornos mentales provocan alteraciones orgánicas, se sabe que la tensión mental genera dolores de cabeza, insomnio, problemas digestivos e impacta en el sistema inmunológico.

Investigaciones sugieren que la tensión puede bloquear el sistema inmunológico, dejando al cuerpo más vulnerable a enfermedades psicosomáticas. Además, el estrés constante puede alterar negativamente los mecanismos de defensa y las sustancias químicas liberadas por el cuerpo.

Las principales enfermedades psicosomáticas incluyen dolores de cabeza vinculados a ansiedad y tensión muscular, trastornos abdominales sin origen orgánico relacionados con el estrés, mareos y vértigos asociados a tensiones emocionales, el síndrome de fatiga crónica caracterizado por cansancio persistente, y enfermedades de la piel como la psoriasis, a menudo desencadenadas por estrés emocional. Es crucial prestar atención a las señales del cuerpo para evitar que estas tensiones crónicas evolucionen hacia enfermedades psicosomáticas.

– Los aromas están vinculados a recuerdos y emociones, afectando nuestro estado de ánimo. Algunas sugerencias para utilizar aceites esenciales y promover diferentes estados emocionales son:

• Concentración y memoria: menta, romero, orégano.
• Reducción del estrés: lavanda, incienso.
• Inductores del sueño: manzanilla, rosa, lavanda.
• Relajantes/ansiolíticos: lavanda, manzanilla, rosa.
• Estimulantes/energizantes: menta, albahaca, romero.
• Afrodisiacos: canela, jazmín, rosa.
• Meditación: incienso, sándalo, rosa.
• Alegría: mandarina, romero, albahaca.

 2º TALLER